2025年7月の結果と次の習慣

2025年07月の習慣結果
1.平日朝10分瞑想する:OK
2.平日朝15分以上読書する:OK
3.平日寝る前15分以上読書する:OK
4.平日自省する:OK、「書く瞑想」ダイヤモンド社、著者古川武士さ ...
膵臓がん闘病記録(14日目)

抗がん剤治療2回目までの経過
副作用の実感とその対応
日々の習慣と心の持ち方
今後に向けた準備と心構え ...
膵臓がん闘病記録(10日目)

【膵臓がんの闘病記録】〜治療開始から10日目、感じた副作用と心の変化〜
本記事では、2025年7月11日に膵臓がんと診断され、7月15日から抗がん剤治療を開始した私の闘病記録をお伝えします。
【目次】
膵臓がん闘病記録(8日目)

膵臓がんの闘病記録:治療8日目、骨髄抑制と向き合う日々の始まり
2025年7月15日に始まった抗がん剤治療も、今日で8日目となりました。治療は順調に進んでおり、本日7月22日には2回目の投与も予定どおり完了しました。使って ...
膵臓がん闘病記録(6日目)

膵臓がんの闘病記録:治療6日目、予期せぬ湿疹と心のゆらぎ
2025年7月15日に抗がん剤治療を開始してから、本日で6日目となりました。7月11日に膵臓がんと診断されたとき、冷静に受け止めているつもりでしたが、日が経つごとに ...
膵臓がん闘病記録(5日目)

膵臓がんの闘病記録:治療5日目、気持ちの波と穏やかな体調
2025年7月15日に始まった抗がん剤治療も、今日で5日目を迎えました。7月11日に膵臓がんの診断を受けてから、あっという間の数日間でした。腫瘍の大きさは2cmほど ...
膵臓がん闘病記録(3日目)

膵臓がんの闘病記録:治療3日目、副作用の兆しはまだ現れず
2025年7月11日に膵臓がんと診断され、7月15日から抗がん剤による治療を開始しました。腫瘍は膵臓の中心付近にあり、サイズは約2cm。幸いにも手術可能な状態で、ま ...
膵臓がん闘病記録(2日目)

治療2日目:まだ実感のない抗がん剤治療、心と身体の準備期間
こんにちは。膵臓がんと診断されて、昨日、ついに抗がん剤治療の初回を受けました。腫瘍の大きさは約2cm、膵臓の中心部に位置しており、ありがたいことに手術が可能と診断 ...
膵臓がん闘病記録(1日目)

2025年7月15日――本日、膵臓がんの治療が始まりました。10日前、医師から「膵臓の中心付近に2㎝程度の腫瘍がある」と診断された日から、少しずつ気持ちの整理をしてきました。そして今日、いよいよ抗がん剤治療の第1回目です。