日常生活

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今週も日々習慣は達成(金曜日2月4日は、朝起きと自省は1日さぼり)
・朝の瞑想初めてはや1.5年、目には見えない効果がいっぱい出てるはず!

・↓読書中本です、読み終わった本は感想を上げていきます。(感想ってなぜか上 ...